Vad heter fotens olika delar

Alla kroppsdel, element samt struktur inom människokroppen fungerar inom fullständig harmoni. dem nedre extremiteterna existerar viktiga till kroppens mobilisering, rörelse samt stöd. existerar ni intresserad från för att ta reda vid allt ifall fotens anatomi? Läs vidare!

Fötterna existerar ansvariga på grund av för att ge stöd, dämpning samt balans då man går, springer samt utövar olika fysiska aktiviteter såsom kräver mobilisering.

Sprickor, liktornar samt vårtor existerar några från dem vanligaste fotproblemen. Ålder, övervikt samt felaktiga fotbeklädnad existerar dem främsta orsakerna mot dessa tillåtelse.

inom dem flesta fall kunna tillstånden lösning tillsammans med medicinsk hjälp.

Låt oss ta reda vid vad fötter verkligen är!

Fötterna existerar ändan vid dem nedre extremiteterna, ansvariga till för att stödja bota vikten från människokroppen samt möjliggöra rörelse. dem existerar ett komplex samt motståndskraftig anatomisk design, samt dem existerar den primära kontaktpunkten tillsammans den omgivande miljön.

Detta kroppsdel fungerar inom koordination samt harmoni tillsammans resten från dem nedre extremiteterna till för att underlätta gång, löpning, klättring samt stöd då ni står.

Trots vad oss möjligen tror, även då oss står, äger oss flera aktiva muskler, ligament samt senor såsom stöder oss.

Funktioner

Den mänskliga fotens primära funktion existerar för att fungera vilket enstaka bas till stöd samt balans till bota kroppen.

Framfoten, mellanfoten samt bakfoten existerar dem delar likt utgör den mänskliga fotens anatomi.

Likaså deltar fötterna, tillsammans tillsammans ryggraden samt benen, inom för att upprätthålla kroppen inom enstaka upprätt ställning då ni går samt då ni intar andra ställningar, vilket sittande alternativt stående.

Utöver detta ger dem stabilitet genom för att justera sig mot olika golvytor. Deras dynamiska dämpningskapacitet utför detta möjligt för att dra fördel från stötarna då ni går samt för att återanvända den energi såsom produceras till för att koordinera kontinuerlig rörelse.

från denna anledning kunna onormala positioner från foten nära rörelse leda mot olika status, såsom dislokationer alternativt frakturer.

Deras känsliga innervation existerar utformad för för att ge upplysning angående fördelningen från laster, stress samt tryck inom varenda steg samt position.

Liksom händerna är kapabel dem urskilja objekt, texturer samt temperaturförändringar.

Den mänskliga fotens allmänna anatomi

Ur enstaka anatomisk samt funktionell synvinkel existerar foten enstaka mekanisk struktur vilket består från 26 ben, 33 leder, 19 muskler samt mer än 100 ligament samt senor.

På en enkelt sätt brukar man kategorisera in fotvalven (det mediala längsgående) inom tre olika undergrupper: Högt fotvalv.

en sant “konstverk”. Den existerar uppdelad topografiskt inom 3 parti samt äger distinkta attribut inom plantarområdet.

Framfoten, mellanfoten samt bakfoten existerar dem delar likt utgör den mänskliga fotens anatomi. varenda parti består från flera ben, muskler samt speciella leder liksom oss kommer för att förklara nedan.

Framfoten

Det existerar den maximalt distala delen från foten, även kallad framfotssektionen.

På denna nivå hittar oss mellanfoten samt sektionen likt bildar tårna.

Totalt finns detta 5 mellanfotsben per tramp samt 3 sektioner till varenda tå, tillsammans med undantag på grund av stortån likt bara besitter 2 sektioner. Dess primära funktion existerar för att ge impuls samt dynamik då ni går.

Mellanfoten

Detta existerar mittensektionen från den mänskliga fotens anatomi, som består från 5 medelstora ben.

Dessa ben sitter mellan vristbenen samt tåbenen dem leder mot dem 3 kilformade benen vilket bildar plantarbågen. Dess primär funktion existerar för att dämpa samt detta existerar känsligt på grund av skador.

Bakfoten

Detta existerar den bakre delen från foten samt på denna plats sitter dem numeriskt värde största benen. Dessa existerar ansvariga till för att forma fotleden samt förena foten tillsammans resten från benet.

Foten består från 26 skelettben, 33 leder samt ovan 100 muskler samt ledband.

Denna sektion tillåter fotledens rörelser samt underlättar fördelningen från belastning.

Fotsulan

Detta existerar fotens yta likt kommer inom förbindelse tillsammans med marken. Den består från ett grövre epidermis än resten från foten, särskilt inom stödområdena.

Till skillnad ifrån huden inom resten från kroppen besitter sulan en överflöd från svettkörtlar samt nästan inga melanocyter alternativt talgkörtlar.

Överdriven svettning kunna producera dålig lukt.

På liknande sätt besitter denna sektion från fotens anatomi flera ligament samt benelement vilket bildar plantarvalvet, stödda från dem mediala, laterala samt tvärgående bågarna.

Fotens anatomi: Benen såsom utgör foten

Benen likt utgör foten existerar talus, hälben, naviculare, cuboideum, 3 cuneiformeben, 5 metatarsalben samt 14 phalanger.

Vart samt en äger specifika attribut samt funktioner:

• Calcaneus: Detta existerar detta största benet inom foten. detta existerar detta inledande liksom får stötar då ni går, samt ger dämpning.
• Talus: Detta är detta näst största benet inom foten. Den formulera vid enstaka lägre nivå tillsammans hälben samt högre upp tillsammans tibia samt vadben samt bildar fotleden.
• Naviculare: Detta existerar en ben tillsammans enstaka halvmåneform såsom förenar tarsens ben tillsammans mellanfotens ben, vilket ger stabilitet.

  Den fäster muskeln tibialis posterior.

• Cuboideum: Detta existerar en kubformat ben vid sidan från foten.
  Foten förmå delas upp inom tre delar: Fotrot, tarsus; Mellanfot, metatarsus; Tår, digiti pedis; Fotroten – tarsus.

  Dess funktion existerar för att överföra ankelns dynamik mot resten från foten.

• Cuneiforme: Dessa existerar 3 kilformade ben, ansvariga till för att forma metatarsalleden inom förening tillsammans med cuboideum.
• Metarsalben: Dessa existerar 5 långsträckta ben, vars skalle bildar basen från tårna samt kommer inom direkt förbindelse tillsammans med marken.

  detta inledande metaralbenet existerar detta största samt existerar nyckelbenet då ni går.

• Phalanger: Människofoten besitter 14 phalanger, 2 inom stortån (proximala samt distala) samt 3 inom resten från tårna (proximala, mittersta samt distala).

Fotens anatomi: Fotmuskler

De inneboende dynamiska delarna från foten klassificeras inom ryggmuskler samt plantarmuskler.

Ryggmusklerna existerar extensor digitorum brevis samt extensor hallucis brevis vid stortån. Plantarmusklerna existerar grupperade inom fyra lager:

• Första lagret: Bildas från musklerna abduktor pollicis, flexor digitorum brevis samt abduktor digiti minimi.
• Andra lagret: Detta inkluderar quadratus plantaris samt lumbrical-muskler.
• Tredje lagret: Detta existerar en ganska tätt lager, bestående från adductor pollicis, flexor pollicis brevis, flexor digitorum brevis vid femte tån samt opponens vid femte tån.
• Fjärde lagret: Detta inkluderar rygg- samt plantarmusklerna interosseous.

Vanliga fotproblem

Fötterna existerar utsatta till olika tillåtelse likt en konsekvens från dagliga aktiviteter, felaktiga fotbeklädnad, fetma, diabetes samt åldrande.

Några från dem vanligaste fotproblemen existerar följande:

• Knölar: Dessa existerar hårda samt smärtsamma utbuktningar inom tåleden.
• Förhårdnader existerar områden från förtjockad hud, liksom beror vid friktion samt tryck vid foten.
• Vårtor existerar hårda, grova skador likt bildas vid fotsulan samt hälen.

  Studier visar för att dessa uppstår från mänsklig papillomvirus (HPV).

• Fotsvamp: Detta existerar ett infektion orsakad av svamp inom foten vilket trivs inom fukt. detta uppstår vanligtvis tillsammans med klåda, rodnad, sprickor samt avflagnande hud.
• Inåtväxande tånaglar: Detta existerar tillväxten från nageln bortom kanterna, samt vilket tränger igenom huden vid tårna.
  Skelettets ben hålls ihop tillsammans leder.

  Detta tillåtelse orsakar smärta samt stort obehag.

• Klotår: Tårna intar enstaka kloposition vid bas från långvarig användning från tighta fotbeklädnad. detta kunna även bero vid sjukdomar såsom diabetes, reumatisk artrit samt hjärnskador.

Fotvård

För för att skydda fotens välbefinnande måste oss ta hänsyn mot tre faktorer: hygien, fotbeklädnad samt träning.

Några rekommendationer till produktiv vård existerar följande:

• Tvätta dagligen tillsammans ljummet vätska samt neutral tvål
• Torka många väl efter bad samt undvik fukt
• Massage tillsammans fuktgivande krämer
• Exfoliera ett gång inom veckan tillsammans med enstaka pimpsten
• Klipp naglarna rakt; undvik för att ge dem ett slät form
• Använd ventilerande bomullsstrumpor
• Bär mjuka, bekväma skor
• Undvik långvarig användning från höga klackar alternativt smala skor

Samtidigt existerar detta tillrådligt för att träna övningar till för att hålla dina fötter friska.

således existerar fallet för att vandra vid småsten alternativt växttäcke barfota på grund av för att utveckla flexibiliteten.

Foten delas in inom vrist, mellanfot samt tår.

vandra även emellanåt vid tå, fullfölja fotledsrotationer samt plocka upp objekt tillsammans fötterna.

Fotens anatomi existerar enstaka komplex struktur samt låsöppnare mot mobilisering

Fotens anatomi inkluderar en brett utbud från ben-, muskel- samt ledsystem såsom fungerar likt en sorts spakar inom rörelse samt liksom fördelar tryck då ni står.

Förändringar inom foten äventyrar dess funktionalitet, vilket påverkar gång samt balans. Kontakta ett expert angående ni besitter tankar eller överväganden om något ifall detta.