Var kan jag köpa indisk krusbär

Amalaki vilket kallas detta från indien bär från krusbärsbuske existerar enstaka oerhört uppskattad samt allmänt använd ätbar del inom indisk ayurveda.

Den existerar rik vid C-vitamin likt existerar väl assimilerbar samt massor från andra näringsämnen vilket existerar viktiga på grund av hälsan. Amalakis positiva effekt begränsas ej mot interna kroppsdel, dock besitter även enstaka gynnsam utfall vid utseendet.

Det från indien bär från krusbärsbuske – näringsämnen

Namnet det från indien krusbäret liksom amalaki antogs vid bas från likheten tillsammans med inhemska krusbär.

inom själva verket existerar detta Phyllanthus emblica, trädet liksom finns inom södra delar från Asien, tillsammans med vackra gröna blommor, samt något som är surt i smak eller att vara på dåligt humör samt syrliga frukter.

dem består från enstaka hel sektion från värdefulla näringsämnen, vitaminer, mineraler, polyfenoler, aminosyror samt flavonoider. då detta gäller C-vitamin, innehåller amalaki många mer från den än citrusfrukter likt existerar kända likt enstaka rik källa mot denna substans. 100 gram från detta från indien bär från krusbärsbuske ger kroppen mer C-vitamin än kroppens dagsbehov existerar.

– https://sv.wikipedia.org/wiki/Amalaki

Frukten existerar även full från dessa element samt aminosyror vilket inom allmänhet saknas inom vår dagliga kost, nämligen: järn, kalcium, krom, koppar, zink, glutaminsyra, lysin, prolin, alanin.

detta från indien bär från krusbärsbuske besitter ingredienser likt existerar naturliga antioxidanter som motverkar åldrande samt cancerutveckling.

Amalaki – attribut såsom existerar gynnsamma till kroppen

Det existerar ej utan anledning vilket amalaki redan uppskattats inom antika Indien samt användandes likt en medicin till flera sjukdomar.

Samtida studier äger bekräftat för att frukterna från denna flora besitter antiviral, antibakteriell, antiinflammatorisk samt smärtstillande effekt. (1) dem hjälper mot tillsammans för att bota sjukdomar inom matsmältningsorganen, normaliserar leverfunktion samt matsmältningssystemet, reglerar kolesterol samt blodsocker, balanserar magsyra.

dem bekämpar effektivt virus, bakterier samt svampar likt finns inom kroppen samt renar den ifrån toxiner.

Det från indien bär från krusbärsbuske existerar även elementär inom förebyggande processer.

Dess hälsofördelar existerar bland annat att stärka immunförsvaret samt blodcirkulationssystemet, eftersom C-vitamin förslutar samt gör starkare blodkärl sålunda för att blodcirkulationen inom ögat förbättras, vilket äger ett positiv effekt vid förebyggande från ögonsjukdomar. Dessutom, tackar vare närvaron från kraftfulla antioxidanter, skyddar amalaki kroppen mot fria radikaler, vilket existerar viktigt, ej bara inom samband tillsammans cancer, dock även en gott samt ungdomligt utseende.

För flera människor existerar detta från indien bär från krusbärsbuske även viktigt redskap för hjälp beneath viktminskning eftersom detta förhindrar hungerattacker samt påskyndar ämnesomsättningen samt även stödjer utvecklingen från muskelmassa.

Det från indien bär från krusbärsbuske på grund av viktmisnking

Det existerar välkänt för att ämnesomsättningens hastighet agerar enstaka oerhört nödvändig roll inom bantning.

Långsam metabolism orsakar för att kampen mot fetma existerar verkligen svårt, således varenda människor likt önskar vandra ner inom vikt försöker för att öka ämnesomsättningen. Det från indien bär från krusbärsbuske kunna agera såsom ett katalysator såsom kommer för att ge nya impulser mot metaboliska processer. angående oss bör nyttja amalaki samt äga ett diet tillsammans med en lågt kaloriinnehåll, dock samtidigt balanserad, samt träna regelbundet, är kapabel oss artikel säkra vid positiva utfall liksom kommer för att existera synliga efter några veckor.

Det från indien bär från krusbärsbuske fungerar sålunda för att kontrollera blodsocker samt förhindra överdriven aptit, vilket innebär enstaka mindre mängd intagna kalorier.

Dessutom reducerar amalaki kolesterol samt ökar fettmetabolismen. detta skyddar samtidigt lever, förhindrar ansamling från fett inom den, samt stimulerar mag- samt tarmkanalen samt matsmältningen.

Amalaki på grund av kalufs samt enstaka fin hy

Eftersom detta från indien bär från krusbärsbuske ej existerar bara ett rik källa mot C-vitamin, dock andra många viktiga ingredienser, inklusive naturliga antioxidanter, äger detta enstaka positiv effekt vid tillståndet inom läka kroppen, samt därmed även ett förbättrad samt yngre utseende. Antioxidanter tar försvunnen skadliga fria radikaler, vilket fördröjer åldrandet från celler genom för att förbättra tillståndet på grund av hud-, hår- samt nageltillstånd.

Amalaki existerar framförallt känt likt ett underbart sätt för att äga vackert, friskt samt starkt hår eftersom detta påskyndar dess återväxt, ger lyster samt förbättrar dess naturliga färg. Amla olja vilket regelbundet masseras in inom hårbotten, utför håret grövre, mjukare samt skinande samt detta existerar ej fett.

detta existerar därför ej förvånande för att preparatet liksom kallas Dabur Amla, ett original indisk olja på grund av hårvård, existerar oerhört populärt.

Henna tillsammans amalaki existerar väl beprövat särskilt då detta gäller mörkt kalufs. detta ger ett skyddande resultat, betonar den naturliga egenskap som beskriver ett objekts utseende i olika nyanser vid håret samt stimulerar dess tillväxt.

Samtidigt förbättrar amalaki hudens kondition genom för att stimulera produktionen från kollagen.

Därför förmå den användas till hudbehandling, särskilt inom fall från grå, utmattad, skadad hud alternativt hud tillsammans hyperpigmentering samt akne. detta renar samt föryngrar huden, stimulerar förnyelse, gör starkare blodkärl samt begränsar utsöndringen från talg.

Hur använder man detta från indien krusbäret?

Dessa exotiska frukter tillsammans med hälsosamma samt föryngrande attribut existerar tillgängliga inom landet inom olika former.

angående ni verkligen önskar äga egna färska frukter, förmå oss köpa sticklingarna i enstaka från handelsträdgårdar samt vänta tålmodigt vid skördar. detta existerar dock många enklare för att köpa enstaka färdig, bearbetad vara. vid den svenska marknaden erbjuds amla olja avsedd till hårvård samt dessutom amla pulver samt hela torkade frukter.

Om ni existerar intresserad från för att vandra ner inom vikt alternativt besitter bekymmer tillsammans med matsmältningssystemet, existerar amalaki kapslar mot ditt förfogande, inom denna struktur existerar detta ofta inom kombination tillsammans med andra ämnen liksom stödjer matsmältningen samt viktminskning.

liknande preparat besitter oftast integrerade effekter vid kurera kroppen. Detta existerar verkligen enstaka elementär funktion från detta från indien bär från krusbärsbuske – detta hjälper mot tillsammans med för att återställa den naturliga harmonin inom läka kroppen, samt balansen innebär inga störningar samt därför frånvaro från sjukdomar.

1. Shukla V, Vashistha M, Singh SN.

   Evaluation of antioxidant beskrivning and activity of amalaki (Emblica officinalis), spirulina and wheat grass. Indian J Clin Biochem. 2009;24(1):70–75. doi:10.1007/s12291-009-0012-3

Category: Hälsa